敏婷通常是指左炔诺孕酮片,吃了左炔诺孕酮片造成内分泌失调可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗等方式进行改善。1.饮食调理:如果患者在服用左炔诺孕酮片后出现内分泌失调的情况,可能是由于体内激素水平紊乱所引起的。此时可以适当调整饮食习惯,多吃一些富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进体内的激素水平恢复正常。2.生活护理:在日常生活中要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。同时还要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张,以免影响到病情的恢复。3.药物治疗:如果内分泌失调的情况比较严重,通过上述方法无法得到缓解,则需要及时去医院进行检查,并在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。除此之外,在日常生活中还要注意作息规律,避免长期熬夜。