颈椎病和腰椎病多数可以一起治疗,有利于控制病情发展,使身体逐渐的恢复,防止病情加重。颈椎病和腰椎病容易导致患者的颈椎和腰椎部位出现僵硬和麻木,还会伴随活动受限和活动困难,严重会引起肢体麻木或是头晕头痛等不良症状,可以到正规医院通过推拿或者牵引的方式治疗,有利于颈椎病和腰椎病情逐渐的减轻,使患者神经功能恢复,一起治疗可以达到良好的治疗效果,改善身体多种不适,治疗期间要根据个人的恢复程度适量的调整治疗方案,可以加快身体恢复,防止恢复缓慢。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动和夜熬,多活动颈椎和腰椎部位,有利于加快血液流通,要加强保暖措施,以免着凉导致病情的治疗和身体的恢复造成影响,定期到医院检查身体。