糖尿病人吃西瓜一次吃多少
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糖尿病人吃西瓜一次吃多少
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
糖尿病病人吃西瓜一次吃多少并没有明确的数值，一般建议每次吃100-200g即可。但由于西瓜属于高糖水果，糖尿病人应避免过量食用。西瓜是日常生活中比较常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，适当吃一些可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且西瓜中的水分比较多，适当吃一些还可以起到利尿消肿的作用。但由于西瓜中含有大量的葡萄糖和果糖，如果糖尿病人一次性吃太多可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。糖尿病人在吃西瓜时要注意适量，通常情况下每次可进食100-200g即可。同时还要注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食。在日常生活中患者还要遵医嘱按时按量服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
