孕妇有轻微地中海贫血可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果症状比较严重,则需要及时到医院就诊治疗。1.饮食调理:地中海贫血是一种遗传性溶血性疾病,主要是由于珠蛋白基因缺陷导致的。如果孕妇只是出现了轻微的地中海贫血,并没有出现明显的不适症状,一般不需要特殊治疗,也不用过于担心,在日常生活中可以多吃一些含铁量的食物,比如猪肝、菠菜等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于胎儿的生长发育。2.生活护理:在怀孕期间要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意合理膳食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养元素,也可以促进胎儿的生长和发育。除此之外,还可以通过药物治疗、输血治疗等方式来缓解病情。建议患者遵医嘱用药,以免对自身以及腹中的胎儿造成影响。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。