腰间盘膨出是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症的发病率目前没有明确数值,因此无法直接判断10个人几个会得腰椎间突出症。腰椎间盘突出症是在外伤、退行性病变等原因造成椎间盘发生结构改变,纤维环后凸或断裂,髓核组织从破裂的纤维环处脱出,压迫脊神经或马尾神经,还会引起腰腿痛、大小便失禁等症状。发病可能与长期伏案工作、坐姿不当、妊娠等因素有关,目前并没有具体的发病几率,所以对于10个人中几个会得腰椎间盘突出症的数值无法明确。但是患病后还应遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,必要时还可采取髓核摘除术、开放手术等治疗措施。平时应注意腰背部肌肉的锻炼,可选择游泳、瑜伽、普拉提等方式,注意锻炼强度不可过大,以免造成损伤,同一姿势不宜过久,注意做好腰部保暖。