连续两天同房第二天精子质量是否有影响,需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔进行性生活,并不会对身体造成太大影响。1、没有影响:男性在备孕期间,由于精子的生成周期为3个月左右,在此期间内只要保持规律的性生活即可。而如果只是偶尔进行一次性生活,则并不会导致精子的质量受到影响,也不会引起不良反应发生。2.有影响:但如果频繁进行性生活,可能会使精子出现质量下降的情况,甚至还会诱发前列腺炎等疾病的发生。此时会对身体健康造成不利的影响,所以是不建议频繁进行性生活的。日常生活中,患者还需要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含优质蛋白的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而增强自身的体质。若出现其他不适症状或异常情况时,还需及时就医诊治,以免延误病情。