孕妇可以吃荷兰豆吗？
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孕妇可以吃荷兰豆吗？
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
孕妇吃荷兰豆的好处：1、荷兰豆富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质，这些都可以提高孕妇的抗病能力和康复能力。2、荷兰豆富含丰富的维生素、水分、氨基酸和碳水化合物等，能够利小便、增强人体新陈代谢功能等，为孕期准妈妈的健康保驾护航。孕妇食用荷兰豆须注意适量，而且必须煮熟。因为荷兰豆可能含有过多的农药，对健康不利。另外，也不能过量吃！
