10岁小孩空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L。餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。一、空腹血糖人体在空腹的状态下,血液中的葡萄糖含量相对比较稳定,在这个状态下进行检测可以判断身体是否出现低血糖的情况。如果体内的血糖数值低于正常的水平,则考虑是出现了低血糖的现象。建议及时补充含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等。二、餐后两小时血糖餐后两小时血糖是指从进食第一口饭开始计时,两个小时以后测得的血糖值。一般情况下,餐后两小时血糖应小于等于7.8mmol/L。若超过此标准则提示可能患有糖尿病。此时需要到正规医院通过口服葡萄糖耐量试验来检查,并配合医生积极治疗。日常生活中要注意合理饮食,避免吃高脂肪以及高热量的食物,如肥肉、炸鸡等。同时还要注意适当运动锻炼,能够促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。