一般建议同时治疗肝、肾。中医认为人体五脏是一个整体,某一脏腑出现病变有可能会影响到其他的脏腑,因此治疗或者是调理也需要从整体出发,肝为人体五脏之一,属于人体脏腑之本,且肝与肾密切相关,二者之间存在密切联系,因此在进行补肾时,可以同时进行补肝。肾藏精与志,所藏精气是脾化生气血的物质源泉,可以通过补脾益肾的调理方法,使全身气血运行,可能其它脏腑都能得以调控。出现身体不良表现时,可以进行中医调理,一般望闻问切之后,可以综合进行调理,不拘泥于先后,整体改善人体不良表现。日常生活要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的恢复。定期锻炼是必要的,可以增强体质,提高抗病能力。运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时关注气候变化,及时增减衣物。