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两吸两呼是什么呼吸法

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两吸两呼是什么呼吸法

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
两吸两呼是深呼吸的一种方法,主要是鼻子连续吸两次,然后用嘴连续呼两次,通过合理的改善呼吸方式,可以延缓肺活量递减的速度,可以避免肺泡过早的萎缩,应该及时配合医生做呼气训练。呼吸功能受到异常之后,可能会导致患者产生呼吸困难,有可能还会伴随着频繁喘息等症状,可以通过两吸两呼的方式进行呼吸,主要是通过鼻腔连续进行吸气两次,吸气两次之后可以通过嘴连续呼出两次,需要长时间坚持锻炼,能够起到一定的功效。呼吸功能出现了异常的症状,有必要者可以结合药物或者通过使用吸氧的方式能够吸入更多的氧气,可以改善呼吸抑制,平时需要及时做好肺部的保养工作,防止病情进一步的加重,定期到医院进行复查,预防颅内高压和脑疝的情况。

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