粒可轻能减肥吗
| 1人回答
问题描述：
这一段时间我的运动量特别的少，出现了身体肥胖的情况，朋友给我推荐了减肥的产品，粒可轻能减肥吗？
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
粒可轻通常是能减肥，但是不建议长时间的使用可能会对自己身体健康产生影响。在减肥期间要采取科学的减肥方法，合理的搭配个人的饮食，一日三餐要定时定量，不要吃高脂肪或者是高热量的食物，并且还要多进行运动锻炼。如果减肥的效果并不是特别的好，可以做抽脂手术，通过手术的方式能够将体内多余的脂肪抽出来，减肥的效果是比较好的。平时要养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，以免出现反弹的情况。
