通常情况下,临床上将女性压力性尿失禁分为轻、中和重度三种。男性压力性尿失禁可分为轻度、中度及重度。1、轻型:患者在咳嗽或打喷嚏时出现少量漏尿;2、中型:患者在行走、上楼梯等运动后会出现漏尿的情况,并且症状会逐渐加重,在剧烈活动或者负重的情况下还会增加;3、重型:患者平时也会经常出现漏尿的症状,甚至平躺休息的时候也有可能会发生漏尿的现象。对于上述情况,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。如果是由于盆底肌肉松弛导致的压力性尿失禁,则可以进行提肛训练来改善症状;如果效果不佳则需要通过手术的方式来进行治疗。而对于男性来说,可以通过服用药物以及锻炼的方式来缓解不适症状。另外,日常生活中要注意多喝水,避免憋尿,同时还要注意饮食清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物。