宝宝消化不良呕吐多久可以恢复,需要根据引起的原因进行综合考虑。如果是由腹部着凉引起的,可能在1~2天左右会逐渐恢复。如果是由于饮食不当引起的,可能需要3~5天左右才会逐渐恢复。1.腹部着凉:如果宝宝平时不注意自身的保暖工作,导致腹部受到寒气的入侵,可能会使胃肠功能发生紊乱,在一定程度上还会伴有腹痛、腹泻等症状。可以通过多喝热水的方式进行改善,也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。一般在1~2天左右会逐渐恢复。2.饮食不当:如果宝宝经常吃生冷类的食物,比如雪糕、冰淇淋等,可能会使胃肠道黏膜受到刺激,从而出现恶心、呕吐的情况。此时可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、南瓜粥等。一般在3~5天左右会逐渐恢复。在日常生活中,还要注意平时的护理工作,避免吃辛辣刺激性的食物。若出现不适症状时,建议及时就医治疗。