来月经可以吃芭蕉吗
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来月经可以吃芭蕉吗
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
来月经的时候最好不要吃芭蕉，芭蕉属于寒性的，月经期吃了芭蕉容易引来月经不调，月经量少和月经期的腹部疼痛症状。月经期多歇息，不要实施剧烈运动，不要吃寒性的水果，别喝凉水，不要吃冷饮，多穿著衣服，不要穿露脐装，多喝些红糖水，活血通经。留意阴部卫生。
