400度近视是否严重,需要根据患者的具体情况来判断。如果患者的年龄较小,则可能不严重;但如果患者的年龄较大,则可能比较严重。1.不严重:对于青少年来说,400度的近视属于中等程度的近视,一般可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。同时,在日常生活中还需要注意合理用眼,避免长时间近距离看电子产品,以免导致病情加重。2.严重:如果是成年人出现上述症状,并且出现了明显的视力下降的情况,则可能是由于病理性因素引起的,比如视疲劳、干眼症等。如果没有及时治疗,可能会引起多种眼部疾病,从而严重影响正常的生活和工作。建议患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于改善症状。另外,还要注意合理饮食,适当吃富含维生素的食物,如胡萝卜、蓝莓等,可以补充身体所需要的营养元素,也可以促进眼睛的新陈代谢。