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孕期能按摩肩颈吗

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问题描述:
我现在到了孕晚期了,怀孕九个月了,但最近几天老是感觉特别的累,浑身酸痛的难受,老公就给买了按摩的仪器,说让我多按按可以好些,但又怕孕期老是按摩不好。孕期能按摩肩颈吗?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕期间,一般是可以适当的按摩,但要避免腹部以及腰部按摩,以免引起宫缩,如果只是按摩肩颈,可以减轻局部酸痛的症状,一般不会影响到怀孕,建议要在当地医生的指导下,采取按摩的方式减轻症状,同时要注意,每周到医院做产检,这个阶段,需要注意胎动的情况。

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在日常生活中,保持良好的心态和健康的饮食习惯是非常重要的。多吃新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物,增强身体的抵抗力。同时,注意个人卫生,勤洗衣物,防止细菌滋生和交叉感染。
及时的诊断和治疗是关键,确保新生儿能够健康成长。如果您怀疑自己或孩子可能面临梅毒感染,请立即寻求专业医疗帮助。保持积极的态度和健康的生活方式,对疾病的控制和恢复都有很大的帮助。