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减肥期间补充什么维生素
提问时间:2024-03-05 15:45
|
1人回答
问题描述:
减肥期间补充什么维生素
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-03-05 16:35
女性20岁,咨询减肥期间吃什么维生素好?,看了您的描述,减肥期间建议最好多吃点含维生素C的水果,比如苹果芒果等。同时建议多吃点高蛋白的食物,比如大豆牛奶。
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