在月经期出现腹部不适的症状,是女性月经期是比较常见的一种表现,症状较轻时无需特殊处理特殊用药,注意经期卫生,不要坐浴、盆浴,不使用冷水,禁忌性生活,忌食生冷辛辣刺激性食物,注意休息,不要从事重体力活动或是剧烈运动,注意保暖,喝红糖水或是温开水等可能会有帮助,症状较重影响日常生活时,排除其它原因引起的腰痛后,还可以给予止痛药物缓解腰腹部疼痛。引起这种症状的常见原因主要包括:1、寒冷刺,在月经来潮之前或者是月经期,女性在阴冷的环境中长时间久处,或者进食寒凉食物、使用冷水洗脸、洗脚等,导致寒气入侵进入子宫,引起子宫异常收缩而出现下腹部疼痛症状,常伴有月经血排出不畅;2、饮食习惯不良,部分女性在月经期进食麻辣烫、火锅、辣椒等过于辛辣刺激性的食物后,出现腹部不适感,是由于月经期女性的身体比较敏感,胃肠道比较脆弱,进食这些刺激性食物会导致其胃肠道功能紊乱,引起腹痛不适感,甚至引起腹泻症状。