孕妇能吃蒸苹果吗
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孕妇能吃蒸苹果吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
可以根据自己的胃口来进行制作，在孕期间，拉肚吃蒸苹果对身体是有好处的，因为它有一定的止泻效果。生着吃应该比蒸着吃，营养价值还要高，因为苹果当中含有大量的果胶和果酸，以及大量的维生素和矿物质以及能量。苹果里面含有了非常丰富的维生素、矿物质等可以为孕妇提供足够的营养，还可以促进胎儿的发育。
