月经期间可以喝癍痧凉茶
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月经期间可以喝癍痧凉茶
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
经期不建议喝凉茶，有利于身体健康，要留意经期的护理，腹部防寒，喝点红糖水来纾解不适的情况，也是要留意增强营养，多吃补气的食物为好，同时要留意惯良好的习惯，不要加班，不要着凉了，不要有过大的心理压力，这也是有助于调养身体的情况，可以密切仔细观察为好。
