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饮食保健
晚上吃泡面会长胖吗
提问时间:2024-06-24 11:55
|
1人回答
问题描述:
晚上吃泡面会长胖吗
全部回答
共
1
条回答
叶奎
天津市第四中心医院
副主任医师
回答时间:2024-06-24 12:53
根据您提供的信息,晚上吃泡面会长胖的,因为纸泡面里边含有很多的添加剂,还有很高的热量,建议您尽量晚上不要吃过多的方便面,要以清淡饮食为主,多吃一些粗粮还有益健康,少吃一些垃圾食品,如烧烤烤肉,麻辣烫,米线,炸鸡等食物,一定要健康饮食。
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