您确诊为风寒型荨麻疹,是可以吃生姜的,风寒型荨麻疹饮食应以温热性食物为主,多进食可以疏散风寒如姜糖水、姜枣茶、红枣等温热性食物。不宜进食如冰棍、凉菜、冷饮、西瓜等寒性食物,平时应主要注意保暖,不接触接触冷风,冷水,并且加强体育锻炼,增强身体素质能力。不要进食生冷油腻刺激性的食物,平时多饮用热水。少吃如虾蟹、牡蛎、海蛤等海鲜类易过敏食物,因为这些食物不但容易引发过敏反应,还会生风动血化热,催化本病产生。同时还要少吃辣椒、胡椒、烟酒等辛辣刺激性食物,因这些食品也可助热动血,诱发本病发生;有时也可能直接成为过敏原,产生变应性反应。同时应该治疗和护理相结合,只有这样才能使病情更快的好转。