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饮食保健
黑枸杞用多少度水泡比较好?
提问时间:2024-05-28 17:59
|
1人回答
问题描述:
黑枸杞用多少度水泡比较好?
全部回答
共
1
条回答
郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-28 18:40
最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡,温度过高会摧毁黑枸杞中的花青素,建议50—70度水温最合适;100ml的水需要有1g黑枸杞,即15-20粒左右,要是水多,杯子大,那您就按比例多放点。黑枸杞在碱性水中泡呈现出蓝色,在酸性水中泡呈现出紫色。水的酸碱程度不同,会影响黑枸杞泡出的的颜色。黑枸杞的花青素活性很强,遇上不同的水质水温颜色都会有变动。
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副主任医师
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如果你感到眼部不适,建议尽快就医检查,以明确病因并在医生指导下进行治疗。对于确诊的白内障患者,建议避免过度用眼,保持良好的眼部卫生。如果白内障已经严重影响视力,考虑手术治疗可能是必要的,以免延误病情。
保持眼部健康是非常重要的,尤其是当你发现视力有任何变化时,及时就医是最好的选择。希望本文能帮助你更好地了解白内障和眼痛之间的关系,以及如何应对可能的眼部问题。
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