喝蛋白粉一般会长痘吗
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喝蛋白粉一般会长痘吗
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
脸上长痘痘的原因主要是由于内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多，或者是由于过度进食辛辣刺激食物及油腻饮食而导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺和毛囊腺管口堵塞，继发细菌感染引起的。对于这种情况，饮食中主要是不能进食辛辣刺激食物和油腻食物。一般的蛋白质类食物是不受限制的。所以，是可以喝蛋白粉的。要注意避免辛辣刺激性的食物的，要注意生活规律，保持良好情绪，避免压力过大，得多注意喝水。
