肌肉拉伤能揉吗
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肌肉拉伤能揉吗
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
肌肉拉伤在急性期时，也就是24小时内，应当避免进行揉搓。因为在急性期内，局部的组织会出现充血、渗出、肿胀等症状。如果此时进行揉搓，会导致出血和肿胀的症状加重，会影响到肌肉的修复，也会使疼痛更加剧烈。在急性期内主要采取制动休息，也可对局部进行冷敷，抑制出血和水肿。在急性期过后，可以适当地进行热敷、按揉，但按揉的力度不要过大，能够有效地改善局部的血液循环。也可在医生的指导下，服用具有舒筋活血、消炎止痛的药物进行针对性的治疗。
