小孩喝脱脂牛奶好吗
| 1人回答
问题描述：
小孩喝脱脂牛奶好吗
全部回答共1条回答
刘长生 浙医二院 副主任医师
小孩适量喝脱脂牛奶一般比较好。但是要注意避免过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。1.好：脱脂牛奶是一种低脂肪的饮品，其中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙元素以及铁元素等多种营养成分，可以为身体补充所需要的多种营养物质，并且还可以促进骨骼发育，对身体健康有一定的好处。小孩适量喝脱脂牛奶一般比较好。2.不好：如果小孩长期大量地喝脱脂牛奶，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、食欲不振等症状，不利于身体健康。建议家长及时给小孩调整饮食结构，注意合理喂养，避免让小孩吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。必要时，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的护理工作，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要适当参加户外活动，能够增强自身抵抗力，减少疾病的发生。
