血脂3.41mmol/L一般是比较严重的,甘油三酯的正常值应该小于1.7mmol/L,高甘油三酯又称为高脂血症,血脂3.41mmol/L说明出现了高脂血症。血脂检测是对血液当中所含脂质进行检测,可以查看身体中是否出现了血脂异常,评估心血管疾病,如果数值严重超出了正常的范围,患有高脂血症的几率比较高,如果长时间等不到改善,可能会出现动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病、高血压、急性心肌缺血等疾病,对身体的危害性比较大,会导致血液黏稠度增加,血液流量受到影响引起血液流动缓慢,这是不良的饮食和不良生活习惯因素所以引起的,要及时进行调整。患者要控制好个人的饮食,可以多吃一些粗纤维的食品,平常的时候也可以适当参加体育锻炼,比如游泳,跑步,打篮球,可以改善体重,燃烧脂肪,减少对身体的影响,要注意保证充足的睡眠。