姨妈一般指月经。通常没有来月经水肿吃什么消肿最快的说法,患者可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.饮食调理:女性在月经期间身体比较虚弱,如果吃了过多辛辣刺激的食物或者寒凉的食物,可能会导致体内血液循环不畅,从而出现水肿的情况。建议女性可以适当吃一些红豆薏米粥、冬瓜汤等利尿食物辅助缓解症状。2.物理治疗:女性也可以通过按摩的方式促进局部的血液循环,在一定程度上也能够起到消肿的作用。但是需要由专业的医生进行操作,避免自行盲目操作。3.药物治疗:如果患者的病情比较严重,还可以遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等排水利尿类药物进行治疗,能够达到快速消肿的目的。除此之外,还可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行处理。若不适感较为强烈或还伴随其他明显不适时,则需及时就医诊治,以免延误病情。