肩袖损伤术后怎么做康复训练
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我的身体不是很好，现在做了肩袖损伤术，恢复的也很好，我该如何做康复训练?
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
肩袖损伤术后早期外展位支具固定3-4周，期间根据疼痛程度进行适度的主动、被动锻炼和物理治疗。3—5天内肩关节以轻度主动锻炼为主，如钟摆运动，即肩关节前后左右小幅度的摆动运动，也可以做划圈、耸肩、挺胸运动，而肩关节以远的关节如肘、腕、手指可以做主动的屈伸、抓握运动。
