女生身高一般能长到几岁
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我15岁半，我现在在160cm，我想增高2厘米.平时生活上要注意什么呢?饮食上可以多吃什么食物?
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
女孩子如果过了青春期以后，几乎就不会长高了。女孩子十一二岁左右会进入青春期，青春期的时候第二性征开始出现，会出现月经初潮，如果来月经以后，身体长高就会减慢了，通常在十七八岁左右。身高的高矮与遗传以及后天发育等都是有关系的，在长身体的时候一定要注意补充营养，多吃鸡蛋，牛奶，豆制品，以及新鲜的瓜果和蔬菜，还要保证充足的睡眠，不要熬夜。
