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吃什么水果可以大量补充葡萄糖和蛋白质
提问时间:2023-10-28 06:25
|
1人回答
问题描述:
我身体里缺少大量的葡萄糖和蛋白质,现在需要补充葡萄糖和蛋白质。葡萄糖和蛋白质什么水果可以补啊?
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2023-10-28 07:14
补充葡萄糖和蛋白质的水果主要有椰子,杏仁,核桃,甘蔗等。这些水果的营养物质能维持正常的血压与心跳,防止血压上升及肌肉痉挛,而具有消除疲劳的效果。其中含有的葡萄酸物质还能够有效的促进食物的消化与营养的吸收,对缓解神经衰弱,疲劳过度有很好的功效。
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