鼻炎咽炎患者一般可以吃西瓜子,但是需要注意适量即可。鼻炎咽炎主要是由于细菌、病毒等病原体感染,导致咽部黏膜充血肿胀,而引发的一种临床表现。西瓜子中含有比较丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,适当吃西瓜子可以补充这些营养物质,尤其可以补充维生素,有助于身体恢复。而且西瓜子并不属于辛辣刺激性食物,并不会刺激咽喉部,所以鼻炎咽炎患者可以适量吃西瓜子。但不能过量吃西瓜子,因为西瓜子中含有的油脂较多,过量吃可能会引起消化不良,而且过量吃西瓜子还容易上火,出现口腔溃疡、大便干燥、排便困难等症状。鼻炎咽炎患者在饮食方面主要以清淡易消化的食物为主,多吃蔬菜和水果,如苹果、香蕉、白菜等,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜和劳累。同时还要做好保暖措施,避免着凉感冒,以免导致病情加重。