孕妇出现轻度的地中海贫血时,可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。一、饮食调理如果只是轻微的轻度地贫,并没有对身体造成太大的影响。此时可以多吃一些富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等,能够补充身体当中所需要的营养物质,在一定程度上也能够缓解症状。二、药物治疗如果病情比较严重,已经出现了明显的不适现象,可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗,能够起到辅助补血的效果。在日常生活中,还要定期去医院进行复查,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。同时也要注意平时的护理工作,避免做剧烈运动,否则会影响到胎儿的正常生长和发育。