得了强直性脊柱炎后,如果处于疾病早期,一般不建议久坐。但如果患者病情比较严重,则可以适当进行活动。1.不建议:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,可能与遗传、环境等因素有关,通常会出现腰背痛、膝关节疼痛等症状。随着病情的发展,可能会出现驼背畸形的情况。如果正处于疾病的急性发作期,并且症状比较严重,此时是不建议久坐的,以免加重不适的症状。2.可以适当进行活动:如果患者的病情比较稳定,而且没有伴随其他不适的症状,在日常生活中可以适当进行活动,但要避免长时间坐着,也可以通过按摩的方式进行改善,从而促进局部血液循环,有利于身体的好转。在日常生活中,还要注意平时的护理工作,定期去医院复查,及时关注身体的变化情况。同时也要调整自身的心态,保持愉悦的心情,避免频繁生气,否则会影响到疾病的恢复。