减肥甩脂肪机有用吗
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减肥甩脂肪机有用吗
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
甩脂机是通过所谓的甩脂来达到减肥的目的，实际上脂肪通过这种甩脂的方法并不能消耗，只是把大的脂肪块震荡为小的脂肪粒，但是仍然会在体内并不能消耗脂肪，要消耗必须通过全身运动的方法，才能燃烧，才能消除。这种情况要减肥，首先就要减少热量的摄入，少吃高血脂、高糖类的食物。所以甩脂机并不难使脂肪的能量减少，而且甩脂机以后还会导致甩脂过程中，还有可能使小的脂肪粒被吸收进入体内或者血管内引起脂肪的栓塞。
