柿子和羊奶能一起吃吗？
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柿子和羊奶能一起吃吗？
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
根据您说的这种情况，建议您不要将柿子和羊奶一起食用，尤其孩子更加不能吃，对于人的身体不太好。主要因为柿子一种浆果类水果，汁液中富含大量的糖分和蛋白质以及粗纤维，和羊奶同食一般不会有毒副作用，但会对胃肠道造成损伤，产生胃肠道疾病。而且羊奶的成分比较复杂，除了糖、蛋白质、脂肪等，还有其他复杂成分，不宜与含鞣酸的饮食同吃。不过柿子具有润肺化痰、健脾益胃的效果，羊奶可以补充氨基酸，两者都是健康食品，建议分开食用效果更好。
