十一个月宝宝可以吃石榴籽吗
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十一个月宝宝可以吃石榴籽吗
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刘磊 河南中医药大学第三附属医院 副主任医师
石榴籽是可以吃的。但是不能吃太多。石榴浑身是宝，石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外，石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。宝宝比较小还是不要给是这样的东西了宝宝的胃肠功能还没有健全注意点比较好。
