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老年人适合吃什么水果
提问时间:2024-09-21 09:18
|
1人回答
问题描述:
老年人适合吃什么水果
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-09-21 10:11
老年人,那么是需要在饮食的选择上多注意些的,比如说平时可以多吃一些蔬菜水果类的食物,这样才是有利于肠道的通畅的,在一些水果的选择上,是需要根据自身的一些血糖水平来进行分析的,如果血糖没有任何异常的话,您是可以适当的吃一些苹果桃子,香蕉,梨子,猕猴桃等相关的水果的。
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