糖尿病患者可以吃酸奶吗
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糖尿病患者可以吃酸奶吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者可以吃酸奶。酸奶中的糖含量不高，可以吃一些适当的酸奶，酸奶可以代替牛奶，补充人体所需蛋白质和钙。除了有这两种成分外，酸奶还含有许多人体所需的矿物质和维生素，尤其是富含维生素B2。建议适量吃，不要过量，以免引起胃肠性疾病。
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