孕妇可以仰着睡觉吗
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孕妇可以仰着睡觉吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇是否可以仰着睡觉，需要根据具体情况而定。孕妇在妊娠早期可以仰着睡觉，因为孕早期由于胎儿小，所以可以采用仰卧位睡眠，不会造成比较大的影响。但随着孕周的增加，胎儿逐渐增大，尤其是妊娠的中晚期，仰着睡觉会导致增大的子宫压迫下腔静脉，导致回心血量和心输出量降低。有可能会出现仰卧位低血压综合征，导致孕妇出现头晕、心慌、恶心、呼吸困难、气短等症状，胎儿也有可能会出现缺氧的情况。所以在孕中晚期的孕妇尽量不要仰着睡觉，可以采取左侧卧位。
