孕妇饭后可以吃冰淇淋吗
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我现在怀孕快4个月了，天气比较炎热，吃完饭以后想要吃冰淇淋，孕妇饭后可以吃冰淇淋吗？
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
孕妇饭后最好不要吃冰淇淋。冰淇淋属于冰镇的食物，并且刚吃完饭，肠胃消化还不是很好，如果受到刺激，多数会出现有腹痛或者是腹泻等症状。怀孕4个月左右可能会导致营养需求量增加，要多吃一些含钙和补血比较丰富的食物，定期到医院做好产检。日常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当吃一些肉类食物，加强运动锻炼，增强身体的抵抗能力。
