月经量比较多有血块可能和子宫内膜增生,或者是子宫内有肌瘤、宫腔带环、内分泌失调等引起的有关,注意好于经期卫生,要避免食用生冷刺激的饮食以免导致月经量异常增多,如果经常出血多可以在医生的指导下服用宫血宁或者是云南白药止血,同时检查出血多原因对症治疗。您可能是由于存在宫寒的现象,导致盆腔内血液流通速度过缓,从而引起经血量减少及血块的症状。如果您患有妇科疾病,如子宫内膜炎,未及时采取治疗或治疗不当,也会出现经血量减少,伴有血块的表现。月经量少有血块,无合并月经周期性变化,需要多保暖防寒,注意饮食规律,适当多休息,不能吃冰冷的食物,月经量少有血块一般考虑是内分泌失调引起,气滞血瘀引起,宫寒体质的的情况,可吃一些药膳做调理,益草乌鸡汤或黄芪煲汤,还有红糖姜汤水等,根据每个的体质可以吃一些活血化瘀的中药。