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踝关节骨折康复训练动作是什么

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踝关节骨折康复训练动作是什么

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
踝关节骨折患者,康复训练主要是恢复踝关节的正常屈伸功能,然后恢复下肢的正常负重力量。在踝关节骨折的早期,特别是一个月内,要避免踝关节负重和踝关节屈伸活动,防止骨折端被拉扯和挤压,从而影响骨折骨的愈合。但在此期间,可以进行脚趾和膝关节的屈伸活动,以免造成长期不活动,造成脚趾和膝关节粘连和挛缩。然后,在卧床休息时进行腿部肌肉的收缩运动,从而防止因长期不活动,而引起的肌肉废用性萎缩。一个月后,踝关节的屈伸活动可逐渐进行,以免后期长时间不活动后,引起踝关节周围韧带关节囊粘连和挛缩。

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治愈梅毒一年后是可以考虑怀孕的,但整个孕期都需要遵循医嘱,按时服药并定期复查。确保身体健康是迎接新生命的最佳状态。希望每一位准妈妈都能在安全和健康的环境下迎来宝宝的到来。