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受惊吓会肾亏吗

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受惊吓会肾亏吗

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
受惊吓是否会肾亏需要根据具体情况而定。如果是偶尔一次的过度惊吓,一般不会导致肾亏;如果长期处于恐惧、紧张的状态下,则可能会引起肾虚。一、不会导致肾亏的情况1.偶尔一次:若只是偶尔受到惊吓,并且没有出现其他不适症状,这种情况通常不会对身体造成太大影响,也不会引起肾亏。二、会导致肾亏的情况2.长期处于恐惧、紧张的状态下:如果患者长期处于恐惧、紧张的情绪中,就会使交感神经兴奋性增高,从而抑制副交感神经的正常生理功能,导致肾脏无法得到充足的休息和滋养,长此以往就容易引发肾亏。建议平时要保持良好的心态,避免情绪过于激动或焦虑。同时还要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质。另外,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质。

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