胳膊吸脂一般情况下在半个月到一个月能够见效,具体时间需要根据自身情况和术后护理来进行判断。胳膊吸脂手术是利用负压吸引的原理,将胳膊内多余的脂肪抽出体外,从而达到改善胳膊脂肪堆积的情况。胳膊吸脂手术后,如果自身护理得当,一般在半个月能够看到效果。因为在做完胳膊吸脂手术后,皮肤会受到一定的损伤,可能会出现肿胀、疼痛等症状。如果自身护理不当,可能会导致恢复时间延长,一般在一个月能够看到效果。胳膊吸脂手术后,患者要注意休息,避免剧烈运动,以免影响伤口愈合。同时,患者还要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,避免吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。另外,患者还要注意做好伤口的护理工作,避免伤口沾水,以免引起感染的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。