腰部脊椎弯曲怎么办
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腰部脊椎弯曲怎么办
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
腰部脊椎弯曲云南可以通过一般治疗、物理治疗等方法来治疗。1、一般治疗：对轻微侧弯的病人，采用站立正侧位X光扫描，可获得完整的脊椎。在日常生活中，可以适当的调整一下自己的坐姿和站姿，多做一些腰部的肌肉训练，例如平板支撑、小燕飞、拱桥等，这样可以增强腰部的肌肉，让腰部的肌肉保持平衡，从而缓解脊柱的弯曲。2、物理治疗：对于处于生长阶段的病人，有中等程度的脊柱侧凸，可以使用特制的矫形器，这些矫形器要按照病人的体形来设计，直到骨头完全长好为止，并且要经常检查正侧位片，以便及时调整或更换矫形器。
