宝宝消化不良可以热敷腹部,一般选择肚脐周围,也可以热敷足三里穴、中脘穴等穴位。但如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。1、肚脐周围:宝宝消化不良可能是由于饮食不当引起的,比如暴饮暴食或者吃太多油腻的食物,容易导致胃肠道负担加重,从而会出现腹胀或者腹痛的症状。此时可以使用热水袋对腹部进行热敷,能够促进局部血液循环,缓解腹胀和腹痛的现象;2、足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,在犊鼻穴下3寸的位置,具有补中益气、健脾和胃的功效,可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状;3、中脘穴:中脘穴位于上腹部正中线上,在脐中上4寸的位置,具有消食导滞的作用,可以用于改善积食引起的腹胀、腹痛等症状。还可以热敷天枢穴、内关穴等穴位。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化食物为主,避免进食辛辣刺激性食物。