难睡眠，精神难集中，脾气暴躁是怎么回事？
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难睡眠，精神难集中，脾气暴躁是怎么回事？
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
考量这种情况是由于精神衰弱所致使的，建议是可以服食许多安神的药物实施救治，平时要多加留意不要给自己过大的精神压力，必须学会纾解几下自己的情绪问题，可以岔开注意力，碰见事情可以和朋友家人多加沟通交流许多纾解几下自己的内心压力。
