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脂肪肝多吃什么蔬菜

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脂肪肝多吃什么蔬菜

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
脂肪肝患者平时可以适当多吃一些芹菜、萝卜、黄瓜、苦瓜、西红柿等蔬菜,这些蔬菜脂肪含量比较低,所含的维生素和纤维素比较丰富,适当多吃一些能够改善脂肪代谢,减少脂肪摄入,对于脂肪肝的治疗会有一定的益处。患有脂肪肝平时要避免高脂肪食物,比如肥肉以及油炸食物以及动物内脏等,也不要吃辛辣刺激的食物,还要限制糖分的摄入。患者平时可以适当进行体育锻炼,也要多喝水,这对疾病治疗会有帮助。

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