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辣椒对减肥有没有影响
提问时间:2024-12-24 09:39
|
1人回答
问题描述:
辣椒对减肥有没有影响
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-12-24 10:09
辣椒对于减肥是有一定促进效果的。因为辣椒属于辛辣刺激性的食物,里面含有一定的辣椒素,吃完辣椒后,因为辣椒素的刺激会导致体内温度过高,从而加快脂肪的燃烧。另外辣椒的维生素含量也是比较高的,维生素可以抑制脂肪的吸收。但是辣椒不能吃的太多,如果吃的太多容易导致上火。吃辣椒后要注意多喝水,这样可以起到降火的效果。
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